•   أمال الساف        

    "أنماط الحياة السليمة"، أو ما يعرف أحيانا ب "نمط العيش السليم" هو الموازنة وخلق التجانس بين الجوانب المختلفة للشخصية : الجانب العضوي والجانب النفسي/الوجداني والجانب العقلي والجانب الروحي والجانب السوسيوثقافي. هذا ما تعمل هذه النافذة على ابرازه من خلال طرح مواضيع للحوار تشمل الاساليب الممارسات و الاختيارات السليمة التي تضمن تحقيق جودة الحياة.

     

خطأ
  • JUser: :_load: غير قادر على استدعاء المستخدم برقم التعريف: 298

مواضيع للنقاش

لم يغير سيرته الذاتية‫.‬

ادمان الانترنيت

أرسلت بواسطة
لم يغير سيرته الذاتية‫.‬
المستخدم غير متواجد حالياً
في الأربعاء, 08 أيار 2013
في مكافحة الادمان

ادمان الانترنت مثل ادمان أى شئ اخر فالادمان بمعناه العام هو الاعتياد على شئ ما و عدم القدرة على تركة كما أن هذا الادمان له أعراض و أسباب ادمان الانترنت و طرق علاج و يمكنك أن تعرف بنفسك ان كنت من مدمنى الانترنت أم لا من خلال هذا الموضوع .

مشاهدات‫:‬ 5819 0 تعليقات
قيم هذه المدونة
متابعة القراءة

إدمان عادة التدخين

أرسلت بواسطة
لم يغير سيرته الذاتية‫.‬
المستخدم غير متواجد حالياً
في الأربعاء, 08 أيار 2013
في مكافحة الادمان

أعداد متزايدة من الشباب تدخن بانتظام. ونسبة كبيرة منهم أدمنت هذه العادة للدرجة التي يجدون فيها صعوبة كبيرة في التخلص منها. هذا بالرغم من محاولاتهم الجادة في هذا الشأن. 
جميع المدخنين و بدون استثناء، يعلمون جيداً مضار التدخين الصحية والاقتصادية والنفسية والاجتماعية. ولكن لا حيلة لهم بالرغم من محاولة بعض الأساليب للإقلاع  .

مشاهدات‫:‬ 5681 0 تعليقات
قيم هذه المدونة
متابعة القراءة

ماهو المخدر؟

أرسلت بواسطة
لم يغير سيرته الذاتية‫.‬
المستخدم غير متواجد حالياً
في الثلاثاء, 30 نيسان/أبريل 2013
في مكافحة الادمان

تعرف المخدرات على أنها، كل مادة طبيعية، أو مستحضرة في المعامل من شأنها إذا استخدمت في غير الأغراض الطبية والصناعية الموجهة ان تؤدى إلى حالة التعود والإدمان المكررة مما يضر بالصحة الجسمية والنفسية والاجتماعية للفرد والجماعة.

 فقد عرف تعاطي المخدرات في المغرب خلال السنوات الأخيرة نموا متزايدا وخاصة لدى الشباب . وتبرز الدراسات المتخصصة في هدا الموضوع جملة من المظاهر والمعاينات من أبرزها :

مشاهدات‫:‬ 5466 1 تعليق
قيم هذه المدونة
متابعة القراءة
الأرشيف

الاستعمال المفرط للسماعات

النوم المتأخر

Anything in here will be replaced on browsers that support the canvas element

في رأيك ما هي أكثر العوامل التي تؤثر سلباً على جودة حياتك؟

فظاظة السلوكيات في المجتمع من حولك - 28.6%
الضغوط الاجتماعية وتأثيرها على حريتك الشخصية وحقوقك الأساسية - 14.3%
تلوث البيئة بما فيها التلوث السمعي والبصرى - 0%